как подготовиться к беременности?

Проконсультируйтесь с врачем, для начала.

Для подготовки к беременности хорошо бы сходить к гинекологу, провериться на инфекции (обоим супругам), сделать УЗИ малого таза - это минимум. У нас с мужем была проблема с беременностью, несколько лет не получалось зачать. Помогло обращение в клинику ЭКО Альтравита, мы делали ЭКО дважды, и после второй попытки удалось забеременеть. Пусть у Вас все получится самостоятельно, но лучше наблюдаться у хорошего специалиста.

Самое важное для подготовки пары к беременности начать с анализов на ВИЧ, гепатит, сифилис, вирус папилломы человека, TORCH-инфекции. Потому что при наличии этих инфекций беременность будет осложненной или вообще может не наступить. Мы лечились в клинике Альтравита, так как не получалось забеременеть несколько лет, зато теперь с лялькой.